Sahnegurken Weshalb ich Vegetarier bin
Mrz 20

Eine echte vitaminreiche Erfrischung an heissen Tagen oder auch als Nachspeise reichbar. Beim Obst kann man natürlich flexibel handeln.

Zutaten

  • 600 g Honigmelone, Wassermelone und Obst
  • 1 Becher Joghurt 3,5 %
  • 1 EL Birnendicksaft
  • 1 geh. EL Kokosraspeln

Zubereitung

  • Melonenfleisch würfeln, andere Obstsorten entsprechend zerkleinern
  • Den Joghurt mit dem Birnendicksaft verrühren
  • Alles mit den Kokosraspeln anrichten

Autorin: Ingrid Schlieske

Weiterführende Links hierzu:
Gesundes Kochen und Ernähren


Verwandte Beiträge:
  • Sahnegurken
  • Blumenkohl in Weinsoße
  • Petersilienkarotten
  • Sahneragout mit drei Gemüsesorten
  • Gemüsecarpaccio als Vorspeise

  • \\ tags: , ,

    Kommentar abgeben

    Bitte Einloggen um einen Kommentar abzugeben.