Feb 24

Für die Lösung ihrer Probleme erhielt Hanna zuerst die homöopathische Arznei Pulsatilla, die sehr harmoniebedürftige Frauen konstitutionelle stärken kann. Zusätzlich arbeiteten wir unter Hypnose an ihrem Selbstbewusstsein, damit sie in den unumgänglichen Streitgesprächen besser in der Lage ist, ihren Standpunkt zu vertreten, ohne zu nörgeln.
Außerdem stellten wir gemeinsam „Regeln für ein faires Streiten“ auf und beschäftigten uns mit den Verhaltensweisen, die echte Beziehungskiller sind.
Denn wenn es eine Gebrauchsanweisung für den Umgang miteinander gäbe, dann stünde unter der Rubrik „Bloß nicht“:

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Feb 24

„Eigentlich bin ich es, die immer ruhig bleibt, wenn wir Probleme haben, aber neulich habe ich meinen Mann richtig angeschrieen. Ich war so erschrocken, als ich mich dabei im Flurspiegel sah, genau wie meine Mutter. Und so eine Megäre hatte ich doch nie werden wollen.
Ich versuche wirklich, nicht zu streiten, aber in letzter Zeit läuft es einfach  aus dem Ruder und wir kommen nicht mehr miteinander klar. Früher, als wir uns kennen lernten, habe ich mit Pitt manchmal die halbe Nacht telefoniert. Wir konnten über alles reden und jetzt überhaupt nicht mehr.“

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Feb 03

Nicht wirklich, das steht fest.
Wenn es tatsächlich eine Preisfrage wäre, ob ein Mensch lange jugendlich bleibt oder nicht, würde es nicht so viele alternde Stars geben.
Denn sie sind es, die sich die allerteuersten Cremes und Mittelchen leisten können, die heutzutage ewige Jugend versprechen.
Wir wollen hier nicht diversen Errungenschaften der modernen Anti-Aging-Medizin die Wirkungen absprechen. Die dazu passenden Kliniken und Praxen schießen ja geradezu aus dem Boden und werden heftig frequentiert.
Dort werden Werte ermittelt, es wird gemessen und geprüft und der Proband erfährt nach der Prozedur sein biologisches Alter. Manchmal liegt es erschreckend weit über seinem wahren Alter, manchmal darf er sich deutlich jugendlicher fühlen.
Immer aber geht es darum, aufgrund dieser Erkenntnisse ein Anti-Aging-Programm zusammenzustellen, das dabei hilft, die Alterungsprozesse aufzuhalten, möglichst sogar umzukehren und Verjüngung einzuleiten.
Und das kostet!

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Jan 08

Eigentlich müßte man regelmäßig schwimmen gehen…
Man müßte öfter eine Wanderung unternehmen……
Der Gesundheit täte es gut, sich einem Sportverein anzuschließen……
Für meinen Rücken wäre eine regelmäßige Wirbelsäulengymnastik die Rettung……

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Nov 28

„Es ist mir peinlich, darüber zu sprechen, aber ich quäle mich schon lange damit. Gibt es irgendetwas, das bei Verstopfung wirklich hilft?“ Solche oder ähnliche Fragen werden mir bei Vorträgen öfter gestellt. Selten vor allen Zuhörern, eher in den Pausen oder nach Schluss der Veranstaltung.

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Sep 20

Jeder Mensch weiß, dass er sterben muss, nur der Hypochonder denkt ständig darüber nach, woran.
Wehe, er hat einen ganz ordinären Schnupfen, oder Durchfall, oder irgendetwas sicher Unangenehmes und auch Schmerzhaftes – mein Liebster ist dann nicht auszuhalten. Er jammert, als würde ihm gleich der Kopf abgeschlagen – und er lässt sich von mir bedienen. Einen Tee darf ich ihm bringen und ein Süppchen oder einen Zwieback – und dann wieder einen Tee und vielleicht eine Kleinigkeit zum Naschen. Mit dem Wunsch nach Naschereien hält er sich allerdings zurück, das sieht ja so aus, als sei der Appetit zurückgekehrt, als ginge es ihm besser. Es darf auch nicht zu laut sein in seiner Nähe, ich sollte am besten den Mund halten. Also sage ich nur leise vor mich hin: „Dieser Hypochonder“ – wie man das so sagt, wenn jemand kränklich ist, aber keine offenen Wunden zu sehen sind, keine Narben, er kein Fieber hat und auch nicht unheilbar krank ist.

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Aug 22

In meiner Trennkostpraxis erlebe ich immer wieder beeindruckende Erfolge bei meinen Seminarteilnehmerinnen. Besonders berührt mich, wenn mit den verlorenen Pfunden das Selbstbewußtsein steigt und oftmals ein völlig neuer, viel schönerer Lebensabschnitt beginnen kann.
Ganz genauso war es bei Frau D., die in einem Jahr 64 Pfund abgenommen hat. Aber was noch besser ist, sie hat ihr Traumgewicht bisher ohne Mühe gehalten. Und, das weiß ich aus –zig Erfahrungsberichten meiner Seminarteilnehmer, das wird ihr mit der Trennkost auch in der Zukunft gelingen. Aber lassen wir sie erzählen:

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Aug 07

Dinkelspelz – das angepaßte Kissen
Wenn es ein Zufall war, dann war es ganz sicher ein glücklicher Zufall: in dem Bericht über das Ergebnis meiner Röntgenuntersuchung stand: ich habe eine Hüftpfannenarthrose, eine Sehnenentzündung im linken Oberarm und eine Bandscheibendegeneration, die heftige Schmerzen im Nacken verursacht. Tatsächlich konnte ich mich besonders am Morgen nach dem Aufwachen vor Schmerzen kaum bewegen und fühlte mich wie gerädert. Massagen oder Krankengymnastik werden mir nicht bewilligt, dazu sind die Erkrankungen noch nicht weit genug fortgeschritten. Aber, und jetzt komme ich auf den Zufall, bald nachdem ich die ziemlich deprimierende Diagnose erhalten hatte, zeigte mir eine Freundin das Kissen, das sie nicht mehr aus ihrem Bett läßt, das Kissen aus Dinkelspelz.

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